Deo skoro svakog ispijanja kafe sigurno je ogovaranje onih koji nisu prisutni. To je omiljena ljudska disciplina koju ljudi, prema nekim istaživanjima, čine 52 minuta dnevno od 16 sati koliko su budni. To je postalo i društveno prihvatljivo kao olakšanje od svakodnevice servirano u skaradnim televiziskim emisijama, koje su lišene svake kulture i pristojnosti.
Druga istraživanja kažu da oko 60% razgovora odraslih ljudi uključuje ogovaranje drugih osobe.
Ogovaranje je jedna od formi verbalne agresije koja je načina odbrane kada imamo osećaj da ne možemo da se zaštitimo i da postupimo onako kako bismo želeli.
Mnogi ljudi pod ogovaranjem podrazumevaju čisto iznošenje činjenica o nekome i to smatraju legitimnim pravom iznošenja informacija tj olakšavanjem, za koje često i sami ne veruju da je istinito.
Kad ljudi ogovaraju, najčešće se radi o tome da „iznose smeće“, često pre toga priznajući da znaju da to što govore nije dobro pa rečenicu počinju: „Mrzim da ogovarama ali da li si čula…“.Sve iza ali je podlost našeg ega.
Često se na ogovaranje gleda kao na „pauzu“ koju ljudi uzimaju da se „odmore od formalnog života i razgovora“. Ta „pauza“ tj „odmor“ učini mnogo više lošeg nego što mislite!
Ono što govorite o drugima više govori o tome kakvi ste vi nego kakvi su oni. Ono što govorite o drugima je odraz onoga ko ste vi! Razmislite o tome.
Kada ogovarate vi pričate o ružnim stvarima a znajte da je nemoguće biti dobro dok su vam misli usmerene na loše. Nemoguće je imati lepu emociju dok o drugome pričate loše a samim tim će vam i osećanja biti loša. Dobra osećanja tokom ogovaranja su samo privid jer ste samo trenutno sklonili fokus sa svog problema na drugu osobu i stvorili lažnu emociju. Kada to prestane vraćate se sebi samima i sopstvenim problemima, dodatno opterećeni lošim osećanjima stvorenim pogrešnim emocijama koje ste pokrenuli pričajući loše o drugoj osobi.
Dok ogovarate, vi stvarate negativna sećanja i delite ih sa drugom osobom. Negativne misli u vašem mozgu uzrokuju otpuštanje kortizola, hormona stresa, u krv. To oslabljuje vaš imuni sistem i sprečava rad odbrambenih mehanizama vašeg organizma što povećava šansu za infekcije.
Ogovaranje je činjenje velikog greha! Možemo reći da mi ljudi imamo tri života: duhovni životčije sedište je ono što nazivamo božanskim, telesni životčije je središte u duši i društveni životčiji je važan element čast i dobro ime. Loša dela nam oduzimaju prvi život, smrt drugi, a ogovaranje nas lišava trećeg života. Onaj koji ogovara, sa samo jednim pokretom jezika počinjava tri zločina: prema vlastitoj duši, prema duši onoga ko sluša i prema onome koga ogovara.
Kada čujete da vas neko ogovara i mrzi, ne tugujte. Ništa strašno. To je samo posledica njihovog dosadnog života i velike ljubomore prema vama, a ljubomora je najprefinjeniji oblik divljenja. Oprostite im, to je način da se uzdignete, pošaljite im ljubav jer tako ćete postati nedodirljivi za tu patogenu energiju a i pružiti ruku spasa za tu posrnulu u grehu osobu.
Sa druge strane, ogovaranje vas dovodi na loš glas. Jeste li ikada čuli da nekoga opisuju kao velikog pozitivnog tračera? To vas čini neprivlačnim drugima, tj. karakteriše vas kao one koji su nepouzdani i zlobni. Razmotrite suprotnost: pouzdana osoba koja ljubazno govori o drugima. Izaberite sliku o sebi koju želite!